Lần đầu làm cha mẹ và cách chăm sóc trẻ sơ sinh




Lần đầu làm cha mẹ chắc chắn ai cũng sẽ có cảm giác bỡ ngỡ và hồi hộp ngay cả khi bạn đã chuẩn bị rất kĩ cho việc chào đón sự xuất hiện của thiên thần nhỏ của gia đình bạn. Sau đây là những quy trình chăm sóc trẻ sơ sinh cơ bản dành riêng cho các cặp đôi lần đầu làm cha mẹ!

Lần đầu làm cha mẹ và cách chăm sóc trẻ sơ sinh

Cha mẹ cần chú ý và cẩn thận khi nâng đầu và cổ bé.

Dinh dưỡng

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất cho trẻ sơ sinh, trước khi trẻ có thể tiêu hóa các loại thực phẩm khác. Do đó, mẹ cần chú ý đến việc bổ sung dưỡng chất cho bản thân bằng việc tăng cường dinh dưỡng cho mỗi bữa ăn, đa dạng hóa các loại thực phẩm trong thực đơn hàng ngày, để có đủ sữa cho bé bú. Tránh ăn những thức ăn quá cay hoặc nóng, vì nó có thể làm ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ.

Vệ sinh cơ thể và tóc

Tắm cho trẻ sơ sinh là một kĩ năng mà sẽ khiến các ông bố bà mẹ lần đầu tiên sẽ gặp nhiều bỡ ngỡ và lo lắng. Tuy nhiên, bạn sẽ nhanh chóng tiếp thu được các kĩ thuật sau những ngày đầu bỡ ngỡ này.

Để tắm bé, bạn cần chuẩn bị các vận dụng: chậu tắm, khăn tắm, sữa tắm, dầu gội,…Chọn nơi tắm bé ở nơi kín gió, an toàn.

Khi tắm cho bé, hãy lưu ý đến nhiệt độ của nước nên để ở nhiệt đô đủ ấm, nhưng không quá 37 độ C, nước quá nóng sẽ làm da bé bỏng rát. Hãy sử dụng khăn tắm sạch sẽ, tránh các loại vi khuẩn có thể gây bệnh kí sinh.

Đối với tóc, cần dùng dầu gội hàng ngày trong 4 tháng đầu tiên để nhằm loại bỏ lớp da cáy. Xoa nhẹ nhàng đầu bằng dầu thích hợp rồi dùng vòi nước hoa sen có nước ấm hay dùng cốc nhựa dội thật nhẹ, từ từ lên đầu bé.

Sau khi hoàn tất việc tắm gội cho bé, dùng khăn tắm lau sạch mọi kẽ da để sự ẩm ướt không lưu lại, tấn công làn da nhạy cảm của bé.

Vệ sinh phần kín

Vệ sinh phần kín và mông cho bé cũng rất quan trọng, vì trong phân và nước tiểu có chứa axit và các vi khuẩn gây hại cho bé. Đối với bé gái, hãy sử dụng một miếng gạc vệ sinh trong mọi nếp gấp (kể cả mép âm đạo, theo hướng từ âm hộ xuống hậu môn. Đối với bé trai cần làm sạch dương vật cũng như phần đầu của quy đầu bằng một miếng gạc. Lưu ý tránh vén bao quy đầu khi bé chưa được 4 tháng tuổi.

Trong trường hợp có những nốt đỏ, chầy xước, hãy dùng thuốc mỡ hay nước rửa vệ sinh để bảo vệ và làm dịu các biểu bì ở mông.

Vệ sinh cuống rốn

Thông thường, cuống rốn của trẻ sơ sinh sẽ tự rụng trong khoảng 5 – 15 ngày, tuy nhiên bạn cũng cần chú ý vệ sinh cuống rốn cho bé, bôi iodine ở phần cuối của cuống rốn, luôn để thoáng khí để cuống rụng nhanh. Không nên đụng tới vùng này sau khi đã quấn tã cho bé. Khi cuống rốn rụng, vết sẹo nhỏ sẽ nhanh chóng liền lại, tuy nhiên, nếu bạn nhận ra bất kì biểu hiện bất thường nào, như cuống tấy đỏ, có mủ… cần đưa bé đến khám bác sĩ ngay.

Thay quần áo

Một trong những kĩ năng quan trọng mà các ông bố bà mẹ lần đầu tiên cần nắm là kĩ năng thay tã cho bé. Bạn phải chuẩn bị đầy đủ tã cho trẻ sơ sinh, vì bé sẽ cần được thay tã từ 6-10 lần/ngày trong những tháng đầu tiên.

Đặt nhẹ nhàng bé nằm duỗi thẳng trên giường hay bàn quấn tã, ở dưới lót một khăn vệ sinh sạch. Mở từng lớp tã, đầu tiên là vệ sinh phần mông rồi gấp tã lại đặt dưới mông. Thay tã cũbằng tã sạch mới. Lưu ý khi buộc tã, nút buộc phải cao hơn rốn. Đối với bé trai, cần để chim của bé phía dưới nút buộc để không bị di chuyển lên phần trên khiến bé đau. Trong khi thay tã, cần chú ý quan sát để đảm bảo an toàn cho bé, tránh tình huống trượt tay khiến bé ngã, v…v…

Vệ sinh mắt

Đôi mắt của trẻ sơ sinh thường rất yếu ớt, lông mi thường bị dính vào buổi sáng. Do đó, hãy làm vệ sinh vùng mắt cho bé, bằng cách dùng một miếng gạc (bông) tiệt trùng tẩm nước muối muối sinh lý 90/00 lau sạch mắt cho bé, mỗi bên một miếng riêng biệt. Bắt đầu từ vùng sạch nhất để tránh dây ghèn mắt ra các khu vực khác.

Vệ sinh mũi

Hãy lau mũi cho bé bằng những miếng bông nhỏ khử trùng, tẩm nước muối sinh lý 90/00. Lưa ý khi miếng bông vào sâu trong cánh mũi, hãy ngoáy thật nhẹ để lấy hết các chất nhớt.

Vệ sinh tai

Không được sử dụng các dụng cụ cứng và có đầu nhọn để làm sạch vành và lỗ tai khi làm vệ sinh tai cho bé. Hãy sử dụng một que tăm bông nhỏ, thao tác thật khéo, nhẹ nhàng để không làm thủng màng nhĩ của bé. Chú ý giữ đầu của bé thật chắc để tránh bé ngọ nguậy, khiến việc vệ sinh không an toàn.

Vệ sinh móng tay

Cần chú ý đến móng tay của bé, sử dụng bấm móng tay thật sắc, đầu tròn phù hợp để cắt móng tay cho bé khi chúng trở nên dài.

Tắm nắng

Tắm nắng là một việc làm rất tốt cho trẻ sơ sinh, giúp bé hấp thu được nguồn năng lượng ánh sáng mặt trời, nhằm tổng hợp vitamin D, vai trò quyết định trong việc thành lập và tăng trưởng xương của trẻ em do làm tăng hấp thu canxi và phot-pho ở niêm mạc ruột. Tắm nắng giúp phát triển xương, tránh tình trạng vàng da, đồng thời phòng tránh được rất nhiều bệnh ở trẻ sơ sinh.

Thiếu vitamin D sẽ gây giảm hấp thu canxi. Hậu quả là làm giảm calci trong máu khiến bé bị còi xương, biến dạng xương. Vì vậy, đừng quên cho trẻ tắm nắng mỗi ngày.

Theo Dinh dưỡng

Trackbacks

  1. […] và hoàn hảo nhất, do đó, những lưu ý dưới đây về tình trạng bẹt đầu ở trẻ sơ sinh sẽ rất có ích cho các ông bố bà mẹ tránh được tình trạng này ở bé. Tất […]

  2. […] trẻ sơ sinh thường rất mỏng, cấu trúc chưa ổn định, chỉ bằng 1/5 da người lớn nên […]

  3. […] hơn về sinh lý và thể trạng của trẻ sơ sinh giúp bạn có thể tự tin hơn trong lần đầu làm cha mẹ […]

  4. […] truyện và chúng ta cũng tự mặc định rằng việc đọc sách, đọc truyện cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ là điều không cần thiết và tốn thời gian. Tuy nhiên, bạn có thể […]

Speak Your Mind

*