3 triệu chứng khó chịu khi mang thai ở chu kỳ cuối


Nếu như chu kỳ cuối là chu kỳ mà bạn mong đợi nhất vì bạn sắp sửa được nhìn ngắm khuôn mặt đáng yêu của con, thì đây lại là chu kỳ gây khó chịu nhất cho các mẹ bầu với rất nhiều các triệu chứng khác nhau như ngứa bụng, tiểu són hoặc ngáy. Hãy cùng tìm hiểu về những triệu chứng này và cách khắc phục chúng như thế nào nhé.

3 triệu chứng khó chịu khi mang thai ở chu kỳ cuốiTriệu chứng gây khó chịu khi mang thai #1: Ngứa bụng

Rất nhiều mẹ bầu phải gánh chịu cảm giác ngứa ngáy, khó chịu thậm chí những cơn ngứa dữ dội đến mức không chịu nổi ở những tuần cuối thai kỳ, do bụng ngày càng trở nên căng, có cảm giác như sắp “bể chum”.  [Read more…]

Tận hưởng thời khắc lãng mạn ở chu kỳ 2 của thai kỳ


Có thể nói 3 tháng chu kỳ giữa của thai kỳ là thời gian thoải mái nhất đối với mẹ bầu. Bạn không còn cảm giác ốm nghén và bụng của bạn vẫn còn chưa quá to để có thể tận hưởng chuyện ấy với chồng. Vậy còn chần chừ gì mà không lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ lãng mạn cùng chồng? Đây có thể là cơ hội du lịch cuối cùng của bạn trước khi bước vào thời khắc vượt cạn vô cùng quan trọng sắp tới.

Tận hưởng thời khắc lãng mạn ở chu kỳ 2 của thai kỳĐiều bạn cần lưu ý là phải đảm bảo bạn có đầy đủ sức khỏe cho một chuyến đi xa. Do đó, trước tiên là hãy tư vấn với bác sĩ về tình trạng sức khỏe của mình. Nếu bạn là người thích phiêu lưu mạo hiểm và muốn một kỳ nghỉ ở một nơi hoang sơ, vắng vẻ, hãy kiểm tra xem có bệnh viện hoặc trạm y tế nào gần đó. Tất nhiên là việc làm này chỉ là đảm bảo bạn đã chuẩn bị kĩ cho chuyến đi và đề phòng sự cố xảy ra mà thôi.  [Read more…]

Tìm hiểu về Quad test ở tuần thứ 16 đến 18 của thai kỳ


Tìm hiểu về Quad test ở tuần thứ 16 đến 18 của thai kỳ.

Tất cả thai phụ đều có thể làm xét nghiệm Quad nhưng Quad phổ biến hơn với những thai phụ có tiền sử không tốt khi mang thai.

Quad test (thường được tiến hành ở tuần thứ 16 đến thứ 18 của thai kỳ) là xét nghiệm nhằm kiểm tra 4 yếu tố từ máu của người mẹ bao gồm: AFP, hCG, Estriol và Inhibin-A, kết quả xét nghiệm giúp chẩn đoán nguy cơ hội chứng Down ở thai nhi.

Giải thích các thông số trong xét nghiệm:

AFP: alpha-fetoprotein được sản xuất bởi bào thai.

hCG: một loại hormone được sản xuất bởi nhau thai.

Estriol: là hormone estrogen được sản xuất bởi cả bào thai và nhau thai.

Inhibin-A: là một protein được sản xuất bởi nhau thai và buồng trứng. [Read more…]

Đối phó với triệu chứng phù nề khi mang thai


Phù nề là một triệu chứng thường gặp ở các chị em phụ nữ đang mang thai, gây cảm giác đau đớn và khó chịu cho mẹ bầu khi di chuyển. Tùy vào cơ địa của từng người, phù nề có thể xuất hiện vào bất kì thời điểm nào, tuy nhiên thường gặp nhất vào 3 tháng cuối thai kỳ. Phần lớn phù nề xuất hiện ở chân, tuy nhiên cũng có trường hợp phù nề ở tay và mặt, và đó có thể là những dấu hiệu của tiền sản giật. Do đó, khi bị phù đột ngột ở tay và mặt, các mẹ cần đi khám ngay ở các bệnh viện chuyên khoa. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và một số phương pháp phòng tránh triệu chứng phù nề thai kỳ này nhé!

Đối phó với triệu chứng phù nề khi mang thai

Phù nhẹ ở chân là bình thường. Tuy nhiên, nếu bị phù đột ngột ở tay và mặt thì có thể là dấu hiệu của tiền sản giật.

1. Nguyên nhân gây phù nề ở bà bầu:

Trong thời kỳ mang thai, cơ thể sản xuất thêm 50% lượng máu và chất lỏng bổ sung để đáp ứng cho nhu cầu phát triển của thai nhi. Sự gia tăng chất lỏng bổ sung này là rất cần thiết để giúp người mẹ “làm mềm” cơ thể, cho phép cơ thể mẹ có thể “nở rộng” ra để đáp ứng nhu cầu lớn lên của em bé. Chất lỏng bổ sung này cũng giúp khớp xương chậu và các mô tế bào giãn ra khiem bé chào đời, nó chiếm khoảng 25% trọng lượng tăng thêm trong thời gian mang thai. Điều này cũng dẫn tới hiện tượng phù nề ở các mẹ bầu. [Read more…]

Rạch tầng sinh môn, những điều mẹ cần biết


Khi sinh thường, một số sản phụ sẽ gặp phải những tình huống khó khăn do nhiều nguyên nhân khác nhau, như không biết rặn, bé quá to so với âm đạo của mẹ, v…. Thủ thuật rạch tầng sinh môn sẽ giúp làm giảm sự đau đớn cho sản phụ trong quá trình chuyển dạ, giúp việc sinh thường diễn ra nhanh chóng và dễ dàng hơn. Hãy cùng tìm hiểu kĩ hơn về thủ thuật rạch tầng sinh môn này nhé.

Rạch tầng sinh môn, những điều mẹ cần biết

Thai phụ được rạch sẽ tránh được những vết rách nghiêm trọng (có thể là rách trực tràng).

Rạch tầng sinh môn là gì?

Rạch tầng sinh môn là một thao tác dạng cắt (rạch) vùng da từ âm đạo hướng xuống dưới hậu môn – còn gọi là vùng đáy chậu (vùng giữa hậu môn và cơ quan sinh dục) để tạo đường rộng cho em bé chui ra.

Rạch tầng sinh môn giúp quá trình chuyển dạ nhanh hơn và hạn chế rách âm đạo do rặn đẻ, nhất là trong lần sinh nở đầu tiên. Nhiều chuyên gia cho rằng, thủ thuật này giúp người mẹ tránh những rắc rối về sau như tình trạng tiểu không kiểm soát. [Read more…]

Nắm vững lịch tiêm phòng, khám thai qua các chu kỳ thai


Khám thai và tiêm phòng định kỳ khi mang thai là một việc làm hết sức quan trọng đối với các chị em bầu bí vì nó giúp bạn phát hiện ra những triệu chứng bất thường khi mang thai, đồng thời giúp bạn hiểu rõ về tình trạng sức khỏe của bạn và cả thai nhi. Sau đây là gợi ý về lịch khám và tiêm phòng dành cho các bà bầu qua từng chu kỳ thai. Tuy nhiên, nếu không có điều kiện khám thai đầy đủ như lịch trình này, mẹ bầu chỉ cần khám đủ 3 lần chính vào tuần 12,22 và 32 của thai kỳ.

Nắm vững lịch tiêm phòng, khám thai qua các chu kỳ thai

Mẹ đừng quên lịch khám, tiêm phòng khi mang thai nhé!

Lần 1: Tuần thứ 5
– Siêu âm 2D (kiểm tra túi phôi trong buồng tử cung)
– Khám thai, kiểm tra nội tiết
– Uống thuốc vi chất dinh dưỡng
– Uống (tiêm) thuốc nội tiết (nếu cần)

Lần 2: Tuần thứ 8
– Siêu âm 2D (kiểm tra tim thai)
– Khám thai, kiểm tra nội tiết
– Uống thuốc vi chất dinh dưỡng
– Uống (tiêm) thuốc nội tiết (nếu cần) [Read more…]

4 câu hỏi thường gặp ở chu kỳ đầu thai kỳ


Đối với những chị em mang thai lần đầu tiên thì chu kỳ đầu mang thai là chu kỳ khiến bạn lo âu nhiều nhất, từ việc chẩn đoán xem liệu bạn có thật sự có thai hay không đến những lo lắng về việc sảy thai hoặc những biến đổi của cơ thể do việc có thai mang lại v…v… Sau đây là tổng hợp những mối quan tâm thường gặp nhất ở các chị em ở chu kỳ đầu thai kỳ.

4 câu hỏi thường gặp ở chu kỳ đầu thai kỳ

1. Có phải tôi đã có thai?

Thường thì các chị em sẽ có tâm lý lo lắng không yên khi cảm giác là mình đang có thai. Và cách duy nhất để tìm ra đáp án đơn giản đó là tiến hành thử thai. Ngày nay việc chẩn đoán có thai đã rất đơn giản và tiện lợi bằng việc mua dụng cụ thử thai tại nhà. Hãy đảm bảo là bạn làm theo đúng chỉ dẫn đính kèm để có được một kết quả chính xác nhất. [Read more…]

Đối phó với triệu chứng rôm sảy, ngứa ngáy ở bà bầu


Một số thai phụ chỉ nổi rôm ở bụng bầu và một số vùng khác nhau trên cơ thể. Điều này gây phiền toái nhưng là bình thường và sẽ chấm dứt hẳn sau khi sinh. Nếu rôm sảy trở nên nghiêm trọng và kéo dài, bạn cần đi khám để loại bỏ những nguyên nhân có thể liên quan như sởi, chàm bội nhiễm hoặc nhiễm nấm.

Đối phó với triệu chứng rôm sảy, ngứa ngáy ở bà bầu

Kem bôi chứa calamine (quặng kẽm) được coi là an toàn và có tác dụng làm dịu vùng da bị tấy đỏ.

Người ta vẫn tin rằng hiện tượng rôm sảy chỉ xuất hiện ở các bé nhưng nhiều người lớn, kể cả phụ nữ mang thai cũng phải đối mặt với tình trạng này. Rôm sảy ở bà bầu có đặc điểm là một số vùng da trên cơ thể nổi mụn đỏ li ti kèm theo ngứa ngáy, khó chịu, nhất là vào những ngày thời tiết nóng nực. Cảm giác bị ngứa được nhiều thai phụ miêu tả là “chẳng khác gì ngồi trên đống lửa”. [Read more…]

Tìm hiểu về lợi ích của Omega-3 đối với bà bầu


Nếu các mẹ bầu đang tìm kiếm một loại thực phẩm bố sung giúp phát triển trí não và hành vi của trẻ, đồng thời giúp chống lại nguy cơ trầm cảm sau khi sinh thì câu trả lời đó chính là axit béo Omega 3. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh được là việc bổ sung Omega-3 trong suốt quá trình mang thai làm giảm nguy cơ trầm cảm ở thai phụ, tăng cường sự phát triển ở não bộ của trẻ. Sau đây là một số kiến thức về Omega-3 mà các mẹ cần trang bị.

Tìm hiểu về lợi ích của Omega 3 đối với bà bầuChức năng

Omega-3 có rất nhiều chức năng. Omega-3 đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe tim mạch, giúp giảm lượng mỡ trong máu và giảm huyết áp. Omega-3 chỉ được cung cấp qua chế độ ăn uống hoặc các thực phẩm bổ sung. [Read more…]

Làm gì khi ngày dự sinh đã qua mà bé yêu “vẫn chưa chịu ra”?


Chị của mình sinh con trai đầu lòng thì thiếu vài tuần tuổi, nhưng khi sinh bé gái thứ 2 thì lại sinh già, tức là đã quá ngày dự sinh 2, 3 ngày mà bé vẫn chưa chịu chui ra. Chị mình cũng khá lo lắng khi vẫn chưa thấy những dấu hiệu chuyển dạ, tuy nhiên, khoảng 2 ngày sau là chị mình đã có thể vượt cạn thành công với một bé gái bụ bậm nặng 3,4kg. Sau đây là một số bí quyết mình tổng hợp được hy vọng sẽ giúp các chị em giải quyết được tình huống “bé không chịu ra” dù đã đến ngày dự sinh nhé.

ba-bau-1

Khi đã đến ngày dự kiến sinh mà vẫn chưa thấy có dấu hiệu chuyển dạ, tâm lý chung các bà mẹ đều đứng ngồi không yên.

1. Ăn cay

Nếu bạn là một tín đồ của ăn cay thì đây là cơ hội để mẹ được thưởng thức lại các món ăn cay yêu thích, nhưng phải kìm nén trong suốt quá trình mang thai. Tuy nhiên cũng đừng ăn quá cay sẽ ảnh hưởng không tốt đến dạ dày của bạn. Còn nếu bạn không ăn được cay, đừng lo, hãy thử những cách khác nhé!

[Read more…]